9 неожиданных вещей, которые я смог сделать с ChatGPT (и несколько, которые вам обязательно стоит попробовать)

ChatGPT сейчас хорошо известен тем, что помогает людям писать такие вещи, как электронные письма, эссе и даже компьютерный код, но он на самом деле может делать гораздо больше, чем это.

💰

"Рынок красный? Это просто сезон скидок для умных инвесторов." - так говорят, чтобы не плакать. У нас — аналитика, которая помогает плакать реже.

Найти недооцененные активы

Я серьезно поражен новым ChatGPT! Теперь он действительно может *видеть* изображения, что невероятно. Кроме того, он может выходить в интернет и просматривать веб-страницы, а также имеет доступ к инструментам, которые позволяют ему выполнять задачи за вас – его даже называют «AI-агентом», потому что он может по сути самостоятельно справляться с задачами. Это огромный шаг вперед!

Изучение этих навыков открывает широкий спектр полезных инструментов для повседневной жизни. Я регулярно использую ChatGPT и обнаружил некоторые удивительно полезные вещи, которые он умеет делать. Вот несколько из самых интересных – думаю, вам стоит их попробовать!

1. Подсчёт калорий

Множество приложений могут помочь вам отслеживать калории и следить за достижением ваших фитнес-целей. Однако, придерживаться этих планов бывает сложно, когда вы едите блюда, приготовленные другими. Будь то праздничная вечеринка или ужин в честь дня рождения, соблазнительные блюда, такие как жареная курица и насыщенные соусы, всегда появляются!

Я большой поклонник приложений вроде Nutracheck и MyFitnessPal – они отлично подходят для отслеживания того, что вы едите. Но, честно говоря, становится сложно, когда вы обедаете вне дома. Если у ресторана нет своего меню в базе данных приложения, вам приходится примерно оценивать калории и макросы, что не идеально.

Представляем ChatGPT как трекер питания! Просто сделайте фотографию вашей еды – включите что-нибудь для масштаба, например, кредитную карту или монету – и сообщите ChatGPT, что вы ели. Он затем оценит калории, белки, жиры и углеводы. Предмет для масштаба помогает ему оценивать размер порций, и результаты часто бывают очень точными.

Я сделал фотографию моей сырной тарелки и небольших закусок, и ChatGPT быстро проанализировал её, помогая мне понять пищевую ценность и более точно отслеживать потребление пищи в моём приложении.

Это не будет идеально, но это нормально – подсчёт калорий тоже не точен. Речь идёт о получении общего представления, чтобы помочь вам оставаться на правильном пути.

2. Раздевалки

Вы когда-нибудь хотели увидеть, как будет выглядеть комната с новым декором, прежде чем вносить изменения? Я определенно хотел! Поэтому я сфотографировал свою гостиную и попросил ChatGPT показать мне, как она будет выглядеть с обоями с животным принтом. Результат был потрясающим – ChatGPT создал реалистичное изображение моей гостиной со стенами с зебровым принтом.

Это не идеальная копия, и некоторые детали, такие как мебель, были немного грубыми. Однако, это намного лучше, чем всё, что я мог бы создать сам, и это фантастический способ быстро создавать визуальные идеи.

Я также попробовал эту технику с фотографиями на открытом воздухе. Я сфотографировал свой сад и попросил ChatGPT цифровым образом добавить такие вещи, как кашпо с гирляндами по краям и небольшой офис-сарай в углу. Это на удивление эффективно и очень быстро.

3. С днем рождения!

Я не очень художественно одарён, но ChatGPT помогает мне быть креативным. Недавно я использовал его функцию генерации изображений, чтобы создать уникальную поздравительную открытку для моего сына.

Я попросил ChatGPT разработать поздравительную открытку на день рождения для моего сына, на которой он борется с велоцираптором, и он создал именно то, что я себе представлял, менее чем за минуту! Это был большой успех.

От друзей на единорогах до питомцев в коронах, или даже всей семьи в образе рестлеров, вы можете создавать невероятно уникальные и значимые карты с использованием искусственного интеллекта. Они намного более личные и забавные, чем всё, что вы могли бы найти в магазине!

Этот инструмент требует от вас загрузки фотографий людей, что может вызывать опасения, если вы придаете большое значение конфиденциальности. Однако вы можете описывать людей в деталях без использования фотографий, и вы можете корректировать свои инструкции, чтобы получить желаемые результаты.

4. Будь готов, внимание, марш!

Я уверен, что многие сталкивались с ситуацией, когда открываешь холодильник, смотришь на случайные остатки еды и ингредиенты и надеешься, что придёт вдохновение, что с ними приготовить.

Теперь я могу легко сказать ChatGPT, какие ингредиенты у меня есть под рукой, а затем попросить его предложить рецепты с использованием этих ингредиентов или их выбора.

В отличие от многих кулинарных блогов в интернете, я сразу перехожу к рецепту. Здесь вы не найдете длинных, не связанных с темой историй – например, о собаке, приведшей кого-то к выходным, где они обнаружили рецепт чизкейка! Большинство людей просто хотят готовить и не имеют на это времени.

5. Vitamin GPT

Отслеживание ежедневных витаминов и добавок может оказаться сложнее, чем вы думаете. Я принимал несколько – включая витамин D, C, B12, железо, NMN, креатин и магний – и не был уверен, принимаю ли я их в лучшее время. Я решил использовать исследовательские возможности ChatGPT, чтобы создать персонализированный график приема добавок, основанный на научных исследованиях.

Я предоставил список всех моих добавок, и программа создала для меня персонализированный план. В нём было указано, когда принимать каждую из них – утром или вечером, с едой или натощак – а также были указаны любые комбинации, которых следует избегать.

Рекомендации включали прием витамина D и омега-3 на завтрак, чтобы помочь вашему организму их усвоить, витамина C днем для энергии и магния перед сном для улучшения сна.

Я также узнал, что одновременный прием кальция с железом может помешать усвоению железа организмом, чего я раньше не осознавал. Это привело к полезному, пошаговому плану приема моих добавок, что сделало их гораздо более эффективными. Если вы принимаете много витаминов или лекарств, я рекомендую попробовать это, но всегда консультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в отсутствии опасных взаимодействий.

6. Все вместе теперь

Приготовление большого обеда с множеством разных блюд может быть непростым, особенно когда вы одновременно управляете духовкой, плитой и, возможно, даже аэрофритюрницей.

Я готовил большой семейный ужин с жарким, овощами, приготовленными во фритюрнице, и соусом, который томился на плите, и мне нужна была помощь, чтобы всё было готово одновременно. Я попросил ChatGPT составить расписание, рассказав ему о каждом блюде, о том, как я его готовлю, и о том, сколько времени это займёт.

ChatGPT создал подробное, пошаговое расписание приготовления пищи, точно указывая, когда начинать каждую часть блюда – от разогрева духовки до приготовления курицы, пасты, овощей и чесночного хлеба. Это было похоже на то, что помощник управляет всем на кухне, гарантируя, что все будет готово одновременно.

Этот план гарантирует, что все ваши блюда будут горячими и готовы одновременно, что раньше требовало от меня написания сложных графиков от руки. Если вы готовите большое блюдо, например, рождественский ужин, ChatGPT может оказать огромную помощь, координируя время приготовления и следя за тем, чтобы все шло по плану, снижая ваш стресс на кухне.

7. Глубокое исследование

ChatGPT отлично помогает в проведении исследований. Например, я недавно задумался, стоит ли добавлять толкания и тяги санями на тренировку ног, и ChatGPT помог мне изучить эту идею.

У меня не так много времени, чтобы посещать спортзал, поэтому я хотел узнать, могу ли я заменить одно из моих текущих упражнений тягой саней, или мне придется добавить их и увеличить продолжительность тренировки.

Как фитнес-аналитик, я недавно попросил ChatGPT разработать программу, ориентированную на гипертрофию, для меня. Я обязательно сообщил ему о моей текущей тренировке ног и незначительной боли, которую я испытываю в спине и колене. Примерно через 20 минут углублённых исследований – он действительно тщательно изучил исследования и статьи – он предоставил удивительно полезный и продуманный план. Я был действительно впечатлён результатами.

Я понял, что могу отказаться от разгибаний и сгибаний ног на тренажерах и вместо этого использовать только толкания и тяги санями. Кажется, что я все равно буду наращивать мышечную массу так же эффективно, но с дополнительным преимуществом в виде улучшенной стабильности – и без увеличения времени тренировок. Это действительно отличное решение – беспроигрышный вариант.

8. Secret Santa

Я часто использую ChatGPT, когда я застреваю, пытаясь придумать идеи подарков. Это действительно помогает, если вы даете ему много информации о человеке – например, об его интересах, личности и о том, чем он уже владеет.

Как аналитик, я обнаружил, что ChatGPT удивительно хорошо генерирует идеи для подарков – действительно, для кого угодно! Если вы ищете подарок для человека, увлеченного садоводством, геймингом, музыкой или практически любым хобби, он может предложить варианты. Ключ в том, чтобы предоставить ему как можно больше деталей о человеке, для которого вы покупаете; чем больше информации вы предоставите, тем более индивидуальными и полезными будут идеи.

Вы найдете подарки для каждого, основываясь на их вкусах – от любимых цветов и стилей до любимой музыки. Выбор настолько огромен, что соперничает с мастерской Санты!

9. Экшен!

Я всегда хотел создавать видео, но чувствовал себя слишком нерешительным, чтобы начать. Кажется, ChatGPT может наконец помочь мне преодолеть этот барьер.

Я дал ИИ обзор смартфона, который я уже написал, и попросил совета о том, как превратить его в видео. Он дал мне подробный и удивительно полезный ответ, несмотря на то, что у меня почти нет опыта в создании видео.

Процесс был хорошо организован. Они превратили письменный контент в простой сценарий и предоставили подробный список кадров. Этот список объяснял, какие именно кадры мне нужно было снять – включая кадры с моим участием и телефона – и в каком порядке.

Это преобразовало задачу, которая раньше казалась мне действительно пугающей, в более мелкие и простые шаги с простыми и понятными инструкциями.

Смотрите также

2025-12-01 17:31