Доктор предлагает регулировать использование телефонов, как курение, чтобы обуздать зависимость

Как опытный наблюдатель, десятилетиями наблюдавший за развитием технологий и их влиянием на общество, я размышляю над текущими дебатами вокруг цифровых устройств, таких как смартфоны, и их потенциальной зависимости среди молодого поколения. Наблюдая за взлетами и падениями различных технологических тенденций, от громоздких сотовых телефонов прошлого до изящных карманных чудес, которые мы имеем сегодня, становится ясно, что технологии могут принести огромную пользу, но также и создать серьезные проблемы.

Медицинский работник, связанный со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), предположил, что странам может быть выгодно контролировать цифровые устройства, такие как смартфоны, способом, сопоставимым с продуктами с ограничениями по возрасту и местоположению, такими как сигареты, в ответ на растущую обеспокоенность по поводу смартфонов и зависимость от социальных сетей. Такие компании, как Human Made Devices (HMD), также признали проблему и выпустили устройства, призванные помочь людям отключиться от цифровых технологий, а также разработали стратегию разработки телефонов специально для подростков с участием родителей в рамках проекта Better Phone Project.

Доктор Наташа Аззопарди Маскат, руководитель Отдела страновой политики и систем здравоохранения ВОЗ, во время Европейского форума здравоохранения предположила, что было бы полезно рассмотреть ситуации, когда цифровые устройства подходят, а также рассмотреть места, где такие устройства не следует использовать. , аналогично тому, как курение запрещено в определенных местах. (Перефразировано мной)

Аззопарди Маскат рассказал об исследовании ВОЗ, в котором приняли участие примерно 280 000 человек в возрасте от 11 до 15 лет, в результате которого выяснилось, что примерно каждый десятый испытывает трудности с контролем использования социальных сетей. Исследование также показало рост вредных привычек в играх и социальных сетях в Европе. Она предложила реализовать такие стратегии, как возрастные ограничения, регулирование затрат и выделение зон для этих устройств, чтобы помочь людям ограничить использование подключенных гаджетов.

Исследование, проведенное Королевским колледжем Лондона в августе, показало, что примерно треть опрошенных подростков признались в заболевании, известном как «Проблемное использование смартфонов» (PSU). Эти подростки были в два раза более склонны к тревоге и в три раза более склонны к депрессии по сравнению с теми, кто не проявлял такого поведения. Доктор Аззопарди Маскат подчеркнул важность информирования детей и подростков о потенциальных рисках, связанных с чрезмерным использованием смартфонов и социальных сетей. Эти знания дадут им возможность выявлять проблемы и изучать стратегии эффективного решения этих проблем, что является более активным подходом, чем простое введение ограничений по возрасту или местоположению.

Аззопарди Маскат предупредил, что нам необходимо проявлять осторожность, поскольку часть нашего населения испытывает проблемы с чрезмерным употреблением, и мы понимаем, что это потенциально может повлиять на их успеваемость, психологическое состояние и эффективность работы в будущем. Однако крайне важно собрать больше информации о проблеме, прежде чем делать какие-либо выводы или предпринимать какие-либо действия.

Смотрите также

2024-10-03 13:27