В последнее время я изучаю фитнес-трекеры, и если вы, как и я, хотите что-то, что не будет постоянно вибрировать и подавать сигналы уведомлениями, то новый Fitbit Air и Oura Ring 4 кажутся действительно отличным выбором. Они оба отказались от экрана, что идеально подходит для концентрации на тренировке или просто повседневной жизни.
"Рынок красный? Это просто сезон скидок для умных инвесторов." - так говорят, чтобы не плакать. У нас — аналитика, которая помогает плакать реже.
Найти недооцененные активыХотя вы и пожертвуете некоторыми типичными функциями умных часов, оба устройства предлагают ненавязчивое отслеживание здоровья, физической формы и тренировок, которое не нарушит ваш повседневный распорядок.
У меня ещё не было возможности протестировать новый Fitbit Air, но я *уже* протестировал Oura Ring 4, и был действительно впечатлён – я поставил ему оценку 4.5 звезды и назвал одним из лучших умных колец, доступных на рынке. Поэтому мне интересно посмотреть, как функциональность Fitbit Air сопоставима с ним.
Вот разбивка основных различий и сходств между Fitbit Air и Oura Ring 4. Читайте дальше, чтобы узнать, как они сравниваются, и понять, какой из них лучше подходит для ваших потребностей.
Вот подборка наших лучших фитнес-трекеров на данный момент. Если вы ищете что-то более функциональное – например, расширение возможностей вашего телефона – ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим смарт-часам.
Таблица сравнения спецификаций
| Fitbit Air | Oura Ring 4 | |
| Размеры | 34.9 x 17 x 8.3mm | 7.9 x 2.88mm |
| Водонепроницаемость | 5ATM | 10ATM |
| Время работы от аккумулятора | До семи дней | До восьми дней |
| Датчики | Оптический датчик сердечного ритма, 3-осевой акселерометр и гироскоп, SpO2, температура кожи и вибромотор. | Оптический датчик сердечного ритма, 3-осевой акселерометр, SpO2 и температура кожи. |
| Рекомендованная розничная цена в Великобритании | 84,99 фунтов стерлингов | £349 |
| Рекомендованная розничная цена (США) | $99,99 | 349 долларов США |
| Подписка | $9.99 в месяц | £/$5.99 в месяц |
Цена и доступность
Теперь вы можете оформить предзаказ на Fitbit Air, который будет доступен в Великобритании и США, начиная с 26 мая. Это один из более доступных фитнес-трекеров, с ценой около £84.99 или $99.99.
Хорошо, так что Oura Ring 4 – это определенно премиальное устройство, когда речь идет о цене. Оно начинается с £349 или $349, но честно говоря, эта цена может довольно быстро подскочить в зависимости от выбранной отделки. Версии Silver и Black имеют базовую цену, но если вы смотрите на Gold или Rose Gold, вы заплатите £499/$499 вместо этого. Это значительная разница!
Вы также можете выбрать Oura Ring 4 Ceramic, доступный в четырех различных цветах, но его стоимость начинается от £499/$499.
Fitbit Air имеет сменные ремешки.
Наиболее заметное различие между Oura Ring 4 и Fitbit Air заключается в их форм-факторе: Oura Ring — это умное кольцо, которое носят на пальце, а Fitbit Air — это браслет, который носят на запястье и не имеет экрана. Из-за этого вы не можете изменить цвет или стиль Oura Ring после его покупки, но *вы можете* менять ремешок Fitbit Air для разных образов.
Google утверждает, что Fitbit Air универсален – вы можете менять ремешки, чтобы превратить его из стильного браслета в фитнес-трекер для тренировок и даже трекер сна. Ремешки приобретаются отдельно.
Кольцо Oura Ring 4 не громоздкое и не непривлекательное. Оно разработано так, чтобы выглядеть как обычное кольцо – всего 7,9 мм в ширину и 2,88 мм в толщину – поэтому оно не кричит ‘фитнес-трекер’.
Oura Ring 4 обещает до восьми дней работы от батареи и немного более быструю зарядку.
Как Fitbit Air, так и Oura Ring 4 работают значительно дольше от одного заряда, чем даже самые продвинутые Apple Watches. Fitbit оценивает, что Air проработает до семи дней, а Oura Ring 4 потенциально может продержаться до восьми.
Мы обнаружили, что время автономной работы Ring 4 не совсем соответствовало заявленным восьми дням в наших тестах. При обычном ежедневном использовании – включая отслеживание активности и случайные тренировки – мы получали около пяти дней между зарядками. Чтобы достичь полных восьми дней, вам, вероятно, пришлось бы использовать его очень экономно.
Fitbit Air заряжается от нуля примерно 90 минут, а быстрая 5-минутная зарядка может дать вам достаточно энергии на дополнительный день. Oura Ring 4, с другой стороны, заряжается до 80 минут, но не предлагает ту же функцию быстрой зарядки.
Oura Ring 4 имеет интеграцию с Natural Cycles
Oura Ring 4 пользуется популярностью у женщин, составляя 60% его пользовательской базы. Это, вероятно, связано с подробным отслеживанием менструальных циклов, включая функции для беременности и фертильности. Кольцо также работает с приложением Natural Cycles, которое использует температуру кожи, чтобы помочь с контролем рождаемости или планированием семьи, определяя наиболее фертильные дни.
Это особенно привлекательно для людей, которые предпочитают избегать гормональной контрацепции, которая часто может вызывать нежелательные побочные эффекты. Garmin также заключил партнерство с Natural Cycles, чтобы предложить новую интеграцию.
Fitbit Air предлагает отслеживание менструального цикла и фертильности через приложение Google Health, но он полагается на данные, *которые* вы предоставляете. Он использует вашу зарегистрированную информацию для прогнозирования менструаций и определения фертильных окон. Имейте в виду, что если вы не регулярно регистрируете свои менструации, точность этих прогнозов, даже основанных на отслеживании температуры кожи, может быть снижена.
Оба работают по подписке, хотя подписка для Fitbit Air не является обязательной.
Я заметил, что Fitbit Air теперь работает с новым приложением Google Health – оно заменило оригинальное приложение Fitbit. По сути, Google Health теперь является местом, куда поступают все ваши данные Fitbit, собирая все данные о вашей активности и здоровье и отображая их на вашем iPhone или Android-телефоне.
Google Health предоставляет общий обзор, но платная подписка под названием Google Health Premium открывает дополнительные функции. За $9.99 в месяц вы получаете доступ к Google Health Coach, инструменту на базе искусственного интеллекта, использующего Gemini для создания персонализированных планов тренировок и рекомендаций, адаптированных к вашим целям. Premium также включает в себя более детальное отслеживание сна, которое, как сообщается, на 15% точнее при использовании с Fitbit Air по сравнению со старыми моделями.
Fitbit Air будет прекрасно функционировать без подписки, но Ring 4 *требует* подписку Oura для работы.
Подписка Oura Membership стоит всего £5.99/$5.99 в месяц и необходима для получения полного спектра ежедневных аналитических данных от вашего Ring 4.
Оба обещают автоматическое определение тренировок, но функция Oura не всегда надежна.
Ни у Fitbit Air, ни у Ring 4 нет экрана, поэтому для просмотра вашей статистики и отслеживания тренировок вам придётся использовать приложения для смартфонов. Оба устройства могут автоматически распознавать начало тренировки и начинать её запись, поэтому вам не нужно вручную запускать тренировку в приложении – просто начните двигаться!
The Ring 4 разработан для автоматического отслеживания ваших тренировок, что должно сэкономить вам время и гарантировать, что вы не потеряете важные данные о состоянии здоровья, такие как вариабельность сердечного ритма (HRV). Однако, мы обнаружили, что автоматическое отслеживание не всегда было надежным. Оно хорошо работало для бега, но часто полностью пропускало другие типы упражнений.
Имея это в виду, мы всегда рекомендуем вводить тренировки вручную.
Ранний вердикт
Поскольку и Fitbit Air, и Oura Ring 4 отслеживают ваше здоровье без экрана – помогая вам оставаться сосредоточенным – основное различие часто сводится к личным предпочтениям: вы предпочитаете носить браслет на запястье или кольцо на пальце?
Однако, Fitbit Air предлагает AI-управляемого Health Coach, который может быть полезен для людей, только начинающих свой путь в фитнесе, хотя он требует необязательную подписку. Oura Ring 4 стоит дороже и также требует подписку для отслеживания даже базовых данных, что делает его более значительными долгосрочными расходами.
Я очень рад кольцу Oura Ring 4, потому что в нём множество функций, специально предназначенных для женского здоровья. Оно очень полезно, если вы рассматриваете различные варианты контрацепции, планируете завести семью или просто отслеживаете свою беременность. Кажется, это действительно комплексный инструмент для понимания своего тела.
Мы обязательно обновим этот список, как только рассмотрим Fitbit Air.
Смотрите также
- Безопасно ли использовать менеджер паролей Bitwarden?
- Шокирующее исследование заставило меня пересмотреть, как я использую ИИ, и вам, вероятно, тоже стоит это сделать.
- Новый сериал от Netflix о Охотниках за привидениями устанавливает официальное окно релиза с возвращением оригинальной звезды.
- Хит-сериал Тома Харди из 8 частей, посвященный криминальному триллеру, незаметно возвращается как глобальный успех стриминга.
- Google представляет безэкранный Fitbit Air и приложение Google Health, призванное заменить Fitbit.
- Netflix’s The Chestnut Man Официально возвращается как ближайшая тёмная замена на данный момент.
- 9-частный спин-офф Yellowstone Тейлора Шеридана подтверждает неожиданную замену Кевину Костнеру.
- 4-серийный забытый научно-фантастический сериал — это идеальное шоу о киберпанк-путешествиях во времени.
- Судьба 2-го сезона R.J. Decker официально определена каналом ABC.
- Backrooms 2 Future был показан Кейном Парсонсом перед премьерой хоррор-фильма.
2026-05-09 14:39